Julep gommeux : tout savoir sur cette solution contre les coliques du nourrisson
Peu après la naissance, de nombreux parents sont confrontés à un problème de taille : les coliques d...
22 septembre 2020 · 4 minParentalité, éducation, activités, orthographe… Retrouvez tous nos contenus en un seul endroit.
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En pratique, <strong>la majorité des compagnies aériennes acceptent les bébés dès les premiers jours ou les premières semaines de vie</strong>, à condition qu’ils soient en bonne santé.</p>\n<p>Sur le terrain, beaucoup de parents choisissent pourtant d’attendre que le nourrisson ait quelques semaines. Pourquoi ? Parce que le bébé est alors un peu plus robuste, que l’allaitement ou les biberons sont mieux installés, et que vous commencez, vous aussi, à prendre vos marques.</p>\n<p>Il n’existe pas de règle universelle gravée dans le marbre. <em>L’âge idéal dépend surtout de votre bébé</em> : naissance sans complications, suivi médical rassurant, capacité à téter ou boire facilement. En cas de doute, un avis pédiatrique reste une précaution simple et rassurante.</p>\n\n<h2>Formalités et réservation : ce qu’il faut prévoir avant le départ</h2>\n<p>Côté administratif, voyager avec un bébé en avion demande un peu d’anticipation. Rien d’insurmontable, à condition de s’y prendre calmement.</p>\n<ul>\n <li><strong>Les documents d’identité</strong> : même un nourrisson doit disposer d’une carte d’identité ou d’un passeport, selon la destination.</li>\n <li><strong>Le billet avion bébé</strong> : avant 2 ans, l’enfant voyage généralement sur vos genoux avec un billet à tarif réduit. Certaines compagnies proposent aussi un siège dédié, option plus coûteuse mais parfois plus confortable.</li>\n <li><strong>Les règles spécifiques des compagnies</strong> : Air France, easyJet et d’autres transporteurs ont leurs propres politiques concernant les bagages bébé, la poussette ou le berceau avion.</li>\n <li><strong>Le choix du siège</strong> : les places près des cloisons sont souvent compatibles avec un berceau avion, mais leur nombre est limité.</li>\n</ul>\n<p>Un conseil de parent averti : relisez attentivement les conditions au moment de la réservation. <em>Les détails font souvent la différence le jour J.</em></p>\n\n<h2>Bien préparer le jour du vol avec un bébé</h2>\n<p>Le jour du départ n’est pas celui où tout doit être parfaitement calé. Il doit être <strong>souple</strong>. Prévoir large, accepter les imprévus, et se rappeler que votre bébé donne le tempo.</p>\n<p>Essayez, autant que possible, de respecter son rythme de sommeil et de repas. Un vol qui coïncide avec une sieste, même approximativement, peut transformer l’expérience.</p>\n<p>Si vous préparez votre tout premier voyage, vous pouvez aussi consulter ce <a href=\"https://uncahier-uncrayon.org/comment-voyage-sereinement-les-premieres-fois-avec-un-bebe/\">guide pour voyager sereinement avec un bébé</a>, pensé pour les débuts parfois un peu hésitants.</p>\n\n<h3>À l’aéroport et lors de l’embarquement</h3>\n<p>À l’aéroport, le maître-mot reste l’anticipation. Arrivez plus tôt que d’habitude. Non pas pour courir… mais pour éviter de courir.</p>\n<p>La poussette passe généralement jusqu’à la porte de l’avion. Elle est ensuite placée en soute et restituée à l’arrivée ou à la sortie de l’appareil, selon l’aéroport. Aux contrôles de sécurité, les liquides pour bébé sont autorisés, mais mieux vaut les regrouper pour faciliter le passage.</p>\n<p>Bonne nouvelle : de nombreux aéroports proposent des files prioritaires pour les familles. <em>Un petit coup de pouce qui allège nettement la charge mentale.</em></p>\n\n<h2>Bagages et confort de bébé pendant le vol</h2>\n<p>En cabine, chaque objet compte. Pas question d’emporter la maison entière, mais certains indispensables font vraiment la différence.</p>\n<ul>\n <li><strong>Des changes en quantité suffisante</strong>, toujours un peu plus que prévu.</li>\n <li><strong>Un vêtement de rechange pour bébé… et pour vous</strong>. Les accidents n’ont jamais prévenu.</li>\n <li><strong>De quoi manger</strong> : lait, biberons, petits pots, selon l’âge.</li>\n <li><strong>Un lange ou une petite couverture</strong> pour créer un cocon rassurant.</li>\n</ul>\n<p>Côté tenue, superposez les couches. La cabine avion peut passer du trop chaud au trop frais en quelques minutes, et les bébés y sont sensibles.</p>\n\n<h3>Protéger les oreilles de bébé</h3>\n<p>La pression dans l’avion agit sur la <strong>trompe d’Eustache</strong>, encore immature chez les tout-petits. Résultat : une gêne, parfois des pleurs au décollage et à l’atterrissage.</p>\n<p>La solution la plus simple reste la succion. Donner le sein, un biberon ou une tétine aide naturellement à équilibrer la pression. Pour certains bébés plus sensibles au bruit, des protections auditives adaptées peuvent aussi apporter un réel confort.</p>\n\n<style> .amz-grid{display:grid;gap:16px;grid-template-columns:repeat(4,minmax(0,1fr));margin-bottom:30px;} @media (max-width:980px){.amz-grid{grid-template-columns:repeat(2,minmax(0,1fr));}} .amz-card{border:1px solid #e6e6e6;border-radius:18px;padding:14px;background:#fff;display:flex;flex-direction:column;gap:10px;box-shadow:0 2px 10px rgba(0,0,0,.04);transition:transform .15s ease,box-shadow .15s ease,border-color .15s ease;} .amz-card:hover{transform:translateY(-2px);box-shadow:0 12px 26px rgba(0,0,0,.10);border-color:#d6d6d6;} .amz-link{text-decoration:none;color:inherit;display:block;-webkit-tap-highlight-color:transparent;} .amz-imgWrap{width:100%;border-radius:14px;overflow:hidden;background:#f6f6f6;height:150px;display:flex;align-items:center;justify-content:center;} .amz-img{width:100%;height:100%;object-fit:contain;display:block;} .amz-title{margin-top:10px;font-size:14px;line-height:1.35;font-weight:650;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;-webkit-box-orient:vertical;overflow:hidden;min-height:38px;} .amz-metaRow{display:flex;flex-direction:column;align-items:flex-start;justify-content:flex-start;gap:6px;margin-top:8px;padding:10px 10px;border:1px solid #eee;border-radius:12px;background:#fafafa;} .amz-price,.amz-rating,.amz-btn{-webkit-user-select:none;-moz-user-select:none;-ms-user-select:none;user-select:none;} .amz-price{font-weight:900;font-size:16px;letter-spacing:.2px;color:#B12704;}.amz-rating{font-size:13px;font-weight:650;color:#111;display:grid;grid-template-columns:auto 1fr;gap:6px;white-space:normal;line-height:1.25;}.amz-rating > span:last-child{min-width:0;overflow-wrap:anywhere;} .amz-star{font-size:14px;line-height:1;} .amz-count{opacity:.75;font-weight:600;} .amz-btn{margin-top:auto;display:block;text-align:center;padding:10px 12px;border-radius:999px;font-weight:800;text-decoration:none;color:#111;background:linear-gradient(#FFD876,#F3B33D);border:1px solid #C89411;box-shadow:inset 0 1px 0 rgba(255,255,255,.6);transition:filter .12s ease,transform .06s ease,box-shadow .12s ease;-webkit-tap-highlight-color:transparent;}.amz-btn:hover{ color:#111 !important; 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Un peu de bon sens suffit souvent.</p>\n<p>Glissez du <strong>gel hydroalcoolique</strong> dans votre sac, nettoyez régulièrement vos mains et celles de bébé, et évitez de multiplier les passages de bras en bras. Pour le reste, faites-vous confiance.</p>\n<p>Et si les pleurs arrivent ? Respirez. <em>Les pleurs font partie du voyage.</em> Ils ne disent rien de votre compétence parentale. Votre bébé ressent votre calme bien plus que les regards autour.</p>\n<p>Enfin, si une question de santé vous traverse l’esprit — rhume, fièvre, fatigue inhabituelle — n’hésitez pas à demander conseil à un professionnel avant le départ. Mieux vaut un doute levé qu’un stress embarqué à bord.\n </p><div itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https://schema.org/Question\">\n <h2 itemprop=\"name\">Quel est l’âge le plus difficile pour voyager en avion avec un enfant ?</h2>\n <div itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https://schema.org/Answer\">\n <div itemprop=\"text\">L’âge le plus délicat se situe souvent <strong>entre 12 et 24 mois</strong>, lorsque l’enfant veut bouger sans en avoir toujours la possibilité. La frustration, la fatigue et le décalage de rythme peuvent alors amplifier les pleurs. Pour limiter les difficultés, privilégiez des vols courts, planifiez autour des siestes et prévoyez <strong>des activités simples et nouvelles</strong> (livres cartonnés, autocollants, petits jouets). <em>Évitez de multiplier les correspondances</em> et acceptez une certaine souplesse : tout ne se passera pas “comme à la maison”, et c’est normal.</div>\n </div>\n </div>\n <div itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https://schema.org/Question\">\n <h2 itemprop=\"name\">Peut-on voyager seul(e) en avion avec un bébé ?</h2>\n <div itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https://schema.org/Answer\">\n <div itemprop=\"text\">Oui, voyager seul(e) avec un bébé est tout à fait possible, à condition de <strong>simplifier au maximum l’organisation</strong>. Optez pour une poussette compacte acceptée jusqu’à la porte d’embarquement et un sac cabine bien compartimenté. Demandez l’<strong>assistance familles</strong> à l’aéroport : elle facilite les contrôles et l’embarquement. <em>Anticipez les moments clés</em> (change, repas, endormissement) et n’hésitez pas à solliciter le personnel de bord, habitué à aider dans ces situations.</div>\n </div>\n </div>\n <div itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https://schema.org/Question\">\n <h2 itemprop=\"name\">Faut-il éviter l’avion si bébé est enrhumé ?</h2>\n <div itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https://schema.org/Answer\">\n <div itemprop=\"text\">Il est préférable d’éviter l’avion <strong>si le rhume est important</strong>, car la pression peut gêner l’équilibrage des oreilles via la <strong>trompe d’Eustache</strong>. Si le voyage est maintenu, facilitez la déglutition au décollage et à l’atterrissage (tétée, biberon). <em>Surveillez les signes d’otite ou de fièvre</em> et demandez un avis médical en cas de doute. Pour un simple nez qui coule sans douleur, des mesures de confort suffisent généralement.</div>\n </div>\n </div>\n<h2>Voyager en avion avec un bébé, pas à pas</h2><p>Un voyage en avion avec un bébé se prépare surtout en amont. En anticipant l’âge, les formalités et l’organisation du jour du vol, vous réduisez l’essentiel des sources de stress. Le reste se joue dans l’adaptation : accepter que tout ne soit pas parfait, mais suffisant pour votre enfant.</p><p>Le confort et la sécurité de votre bébé priment toujours sur l’organisation idéale. Repas, sommeil, gestion des oreilles ou des imprévus : chaque ajustement compte, et vous connaissez mieux que quiconque les signaux de votre enfant.</p><p>Faire confiance à vos compétences parentales change tout. Les règles varient selon les compagnies, mais votre capacité à observer, anticiper et rester souple reste la meilleure alliée pour voyager sereinement, dès les premiers mois.</p><script type=\"application/ld+json\">{\"@context\":\"https://schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https://example.com/article/voyager-avec-bebe-en-avion#article\",\"headline\":\"Voyager en avion avec un bébé : âge, formalités et conseils pratiques\",\"inLanguage\":\"fr\",\"articleBody\":\"Conseils pratiques pour voyager en avion avec un bébé : âge recommandé, formalités, préparation du vol, confort, santé et gestion des imprévus.\"},{\"@type\":\"CreativeWorkSeries\",\"@id\":\"https://example.com/series/guide-voyage-bebe#series\",\"name\":\"Guide pratique pour voyager avec un bébé\",\"aggregateRating\":{\"@type\":\"AggregateRating\",\"ratingValue\":\"4.6\",\"reviewCount\":\"27\",\"worstRating\":\"4\",\"bestRating\":\"5\"}},{\"@type\":\"Product\",\"@id\":\"https://www.amazon.fr/dp/B08JZ21818#product\",\"name\":\"Alpine Muffy Casque Anti-Bruit Enfant\",\"image\":\"https://m.media-amazon.com/images/I/41AWuLfIVkL._SL500_.jpg\",\"brand\":{\"@type\":\"Brand\",\"name\":\"Alpine\"},\"aggregateRating\":{\"@type\":\"AggregateRating\",\"ratingValue\":\"4.7\",\"reviewCount\":\"13252\"},\"offers\":{\"@type\":\"Offer\",\"url\":\"https://www.amazon.fr/dp/B08JZ21818\"}},{\"@type\":\"Product\",\"@id\":\"https://www.amazon.fr/dp/B0BLSD9Z96#product\",\"name\":\"Dr.meter Casque Anti Bruit Enfant\",\"image\":\"https://m.media-amazon.com/images/I/41RF4EI3dcL._SL500_.jpg\",\"brand\":{\"@type\":\"Brand\",\"name\":\"Dr.meter\"},\"aggregateRating\":{\"@type\":\"AggregateRating\",\"ratingValue\":\"4.6\",\"reviewCount\":\"15420\"},\"offers\":{\"@type\":\"Offer\",\"url\":\"https://www.amazon.fr/dp/B0BLSD9Z96\"}},{\"@type\":\"Product\",\"@id\":\"https://www.amazon.fr/dp/B0D33949HD#product\",\"name\":\"Alpine Muffy Baby Confort Casque Anti Bruit Bébé\",\"image\":\"https://m.media-amazon.com/images/I/31YDLQCnfwL._SL500_.jpg\",\"brand\":{\"@type\":\"Brand\",\"name\":\"Alpine\"},\"aggregateRating\":{\"@type\":\"AggregateRating\",\"ratingValue\":\"4.7\",\"reviewCount\":\"3063\"},\"offers\":{\"@type\":\"Offer\",\"url\":\"https://www.amazon.fr/dp/B0D33949HD\"}},{\"@type\":\"Product\",\"@id\":\"https://www.amazon.fr/dp/B01MDQQIKF#product\",\"name\":\"Vanderfields Casque Antibruit Enfant\",\"image\":\"https://m.media-amazon.com/images/I/41+wkrqKEhL._SL500_.jpg\",\"brand\":{\"@type\":\"Brand\",\"name\":\"Vanderfields\"},\"aggregateRating\":{\"@type\":\"AggregateRating\",\"ratingValue\":\"4.6\",\"reviewCount\":\"18947\"},\"offers\":{\"@type\":\"Offer\",\"url\":\"https://www.amazon.fr/dp/B01MDQQIKF\"}}]}</script></body></html>"
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"title": "Comment écrire correctement : j'aurais dû ou j'aurais du ?",
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Il s’agit simplement d’une méthode qui consiste à laisser bébé sans couche, et à apprendre à repérer les signes qui annoncent ses besoins d’élimination. En réalité, l’HNI n’est pas que cela. En effet, il s’agit avant tout d’une méthode d’éducation à la propreté, douce et alternative. Cette approche progressive permet à bébé de se familiariser avec le pot et de se sentir plus libre.\n\nCette méthode peut être pratiquée dès la naissance, mais peut aussi survenir plus tard, à 6 mois ou à 12 mois… C’est aux parents d’en décider. De même, l’HNI peut être pratiquée à temps plein, à temps partiel, seulement la journée, en alternance avec le port de couches… Il n’y a pas de règles !\n<h2>Quelles sont les avantages de pratiquer l’HNI ?</h2>\nComme vous l’aurez compris, l’HNI présente de nombreux avantages pour bébé et pour les parents. En effet, en anglais, l’HNI se nomme “Elimination Communication”. Ainsi, la communication est la base de cette pratique. Pratiquer l’HNI permet d’écouter son enfant et d’être attentif à ses besoins d’élimination. Cela permettrait de renforcer l’attachement et le lien si spécial qui se crée entre l’enfant et ses parents... Une façon différente d’être à l’écoute de bébé en se séparant des couches !\n\nMais ce n’est pas tout. Même si cela est, bien entendu, loin d’être le but premier, la pratique de l’HNI permet de faire de réelles économies. En effet, de la naissance jusqu'aux 3 ans de l'enfant, le budget pour les couches jetables peut atteindre jusqu'à 1 500€. Sur le plan écologique, c’est là encore un vrai avantage. Pourquoi ? Car les couches jetables produisent des kilos de déchets !\n\nEnfin, l’HNI présente encore un avantage non négligeable. En effet, cette pratique permettrait de rendre l’enfant propre plus rapidement. La continence chez les bébés pratiquant l’HNI surviendrait plus tôt que chez les bébés portant des couches.\n<h2>Quels sont les équipements nécessaires à la pratique de l'HNI ?</h2>\nPour pouvoir mettre en place correctement <a href=\"https://decouvrir-montessori.com/quest-ce-que-lhygiene-naturelle-infantile-hni/\">l'hygiène naturelle infantile (HNI)</a>, la question de l’équipement peut alors se poser. Bien qu’il n’y ait pas de matériel idéal, la majorité des parents choisissent la solution de la bassine, du pot ou du lavabo. Vous pouvez cependant tout à fait opter pour des toilettes. C’est une solution très pratique puisqu’il n’y aura pas besoin de nettoyer le pot par la suite. Ajoutons également que ça permettra au bébé de se familiariser plus facilement avec l’utilisation des toilettes.\n\nLa méthode HNI consiste à anticiper les besoins du bébé pour le mettre sur le pot dès perception des premiers signes. Devant l’urgence, il peut donc être très intéressant pour les parents de se procurer également des vêtements avec une ouverture à l’entrejambe pour pouvoir placer rapidement le bébé sur le trône.\n\nLors des sorties, on peut facilement comprendre que la couche reste plus pratique. Si vous rencontrez cette problématique, pas de pression ! La technique HNI n’est pas forcément à appliquer toute la journée. Pour pouvoir subvenir aux besoins du bébé dans ces conditions, il est donc conseillé de se munir de couches lavables ou de langes. Ces solutions ont l’avantage d’être économiques, écologiques et sont idéales pour des utilisations occasionnelles.\n<h2>Quelles sont les origines de l’HNI ?</h2>\nVous n’êtes pas convaincu par cette pratique ? C’est compréhensible… En effet, cette technique peut paraître « peu compatible » avec nos modes de vie modernes... Pourtant, si cette méthode peut paraître étrange en Occident, il faut savoir que cette dernière est la norme pour 60% des bébés dans le monde. En effet, l’HNI ne date pas d’aujourd’hui. Cette pratique ancestrale est encore largement répandue tout autour de la planète. Ainsi, en Afrique, en Chine, ou encore Inde, l’HNI est la norme, et cela depuis des générations. Depuis bien longtemps les mamans et papas d’autres continents ont appris à identifier les besoins d’élimination de leurs enfants, et les “petits accidents” sont très rares !\n<h2>Comment pratiquer l’HNI ?</h2>\nIl n’y a pas de « mode d’emploi » pour pratiquer l’HNI. Comme nous l’avons évoqué, cette méthode d’éducation à la propreté peut se faire à temps complet, à temps partiel, en alternance avec le port de couches… C’est à vous, parents, d’essayer, et de trouver le rythme qui vous conviendra le mieux. Par ailleurs, même si aucune règle précise n’existe, quelques conseils et astuces peuvent vous aider à mieux repérer les besoins d'élimination de votre bébé :\n<ul>\n \t<li>Prêtez attention aux “habitudes” de votre bébé, et plus particulièrement aux périodes. Ces cycles peuvent se répéter et vous permettre de déterminer et d’anticiper les moments où bébé devra aller sur le pot, au lavabo ou aux toilettes.</li>\n \t<li>Repérez les petits signaux émis par votre bébé. Cela peut passer par des mimiques, des grimaces, des pleurs, un pincement de votre bras… Chaque bébé est différent et peut exprimer son envie différemment. Ainsi, il est important d’être attentif aux signaux que votre bébé émet pour vous avertir qu’il est temps !</li>\n \t<li>Écoutez-vous ! En effet l’intuition peut permettre d’anticiper les besoins !</li>\n \t<li>Enfin, si bébé ne veut pas faire dans le pot, pratiquez ce qu’on appelle l’incitation. Une fois sur le pot, n’hésitez pas à produire des sons comme “psss” pour le pipi ou un “grognement“ pour l’aider à aller à éliminer.</li>\n</ul></body></html>"
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Avec cette technique, vous obtiendrez la couleur « beige sable ».\n\nPour obtenir un beige « peau », donc de couleur chair, il faut mélanger du rouge, du jaune et une pointe de bleu, en sachant que la dominante c’est le mélange du rouge et du jaune. N’hésitez pas à comparer le mélange avec votre propre peau pour vérifier dans quelle teinte de beige il se situe.\n\nSi vous souhaitez du beige foncé, il faut rajouter de la peinture couleur café (cf faire du marron) à une base de peinture blanche et jaune.\n<h2>Obtenir d'autres couleurs particulières : champagne, pourpre, corail...</h2>\nPour avoir de l’ocre jaune, il faut mélanger les couleurs primaires (jaune, rouge et bleu) et ajouter du blanc. Il sera différent suivant les dosages que vous choisirez. Du côté du jaune moutarde, on verse des quantités équivalentes de rouge et de jaune et on mélange jusqu'à obtenir de l'orange. On ajoute ensuite du jaune par-dessus cet orange, en quantité égale. Il ne reste plus qu'à nuancer votre jaune moutarde avec de l'ajout de jaune (s'il est trop foncé) ou d'orange (s'il est trop claire). Pour obtenir du corail, on ajoute du rose sur du orange et on nuance selon ses envies.\n\nLa couleur pourpre n'est pas simple à avoir. Il faut déjà commencer par obtenir une mixture en mélangeant les mêmes quantités de bleu et de rouge. Vous aurez ainsi une couleur pourpre \"de base\" qu'il faudra affiner selon vos envies. Pour obtenir une nuance claire qui tire vers le violet, par exemple, vous pouvez ajouter du blanc. Une autre méthode revient à mélanger du rose avec du bleu, ce qui donne un pourpre léger, ou du rouge et du violet.\n\nDu côté de la couleur champagne, il faudra préparer votre mélange de peinture d'ocre jaune en amont. Sur une base de blanc, il faut ajouter quelques gouttes de jaune classique et quelques gouttes d'ocre jaune. Faites attention à vos quantités, il vaut mieux en mettre pas assez que trop ! Faites venir la nuance de couleur champagne que vous souhaitez progressivement.\n\nLa jolie couleur indigo s'obtient en mixant du bleu et du violet. Quant au turquoise, il faudra mélanger du bleu et du vert (ratio 2:1) pour avoir du turquoise très vif. Pour que celui-ci soit clair, il faut ajouter de la peinture blanche en base. Vous pouvez aussi ajouter du jaune à de la peinture bleue, en suivant un mélange de 1 pour 6 ou de 1 pour 5.\n\n[affimax asin=\"B085T7MYCS,B08XW11XV4,B0186SO1LG,B01N15FIQC,B07YSNXZ36,B00004UBH3\" template=\"carousel\"]\n\n \n\n </body></html>"
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D’ailleurs, certains naissent prématurés et en parfaite santé, alors pourquoi ne serait-ce pas le cas d’un petit qui prend (un peu trop) son temps ?\n\nEn tous les cas, il est essentiel d’interroger votre médecin ou votre sage-femme sur leur protocole en cas de dépassement de terme. Les équipes de soignants préfèrent prendre leur temps plutôt que de risquer des complications inutiles. Un déclenchement artificiel n’est pas une partie de plaisir, et ne s’impose que dans deux cas :\n<ul>\n \t<li>Si la santé de la mère ou du bébé est compromise</li>\n \t<li>Si le terme de 42 semaines est franchi</li>\n</ul>\nEn moyenne, 15 % des femmes enceintes en France sont concernées par les grossesses tardives (supérieurs à 41 semaines). Quand il s’agit d’une première fois, ce taux monte même à 30 % ! La situation est donc tout à fait courante. 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Si vous disposez d’un tire-lait, celui-ci peut servir à la stimulation.\n<h3>Pratiquer une activité physique</h3>\nÀ condition de ne pas exagérer, se livrer à de l’exercice fréquent et modéré facilite l’accouchement naturel. Vous mettre en mouvement positionne le bébé au mieux pour sortir, et votre bassin s’ouvrira plus aisément le moment venu. L’idéal pour que la naissance soit à la fois rapide et aisée !\n\nContinuez donc autant que faire se peut de vous mouvoir, mais surtout gardez en tête qu’il faut préserver vos forces pour l’accouchement.\n<h3>Le décollement des membranes</h3>\nIl s’agit d’un acte médical durant lequel le médecin ou la sage-femme sépare le sac amniotique de l’utérus. Cela libérera les prostaglandines qui vont lancer l’accouchement. En moyenne, il faut ensuite attendre 48 h pour que le travail commence.\n\nLa procédure n’est pas sans risque : au cas où les contractions ne démarreraient pas tout de suite après, il devient alors nécessaire de les déclencher de manière artificielle.\n<h3>Jouer sur l’alimentation</h3>\nCertaines plantes sont connues de longue date pour aider les femmes pendant leur grossesse et l’accouchement. Ainsi, l’infusion de feuilles de framboisier permet de tonifier l’utérus et contribue au déclenchement du travail grâce à ses effets stimulants. La recommandation habituelle est d’en consommer un litre chaque jour pendant les quatre semaines précédant le terme. On trouve ces infusions dans la majorité des pharmacies et des boutiques bio.\n\nDe la même manière, une étude jordanienne a prouvé que manger des dattes (6 par jour au cours du dernier mois) diminue grandement le recours aux déclenchements artificiels et autres interventions médicales. Ce fruit favorise la création d’ocytocine, mène à une dilatation plus rapide du col et des membranes internes, ainsi qu’à un déclenchement spontané de l’accouchement. Seule contre-indication : les dattes sont déconseillées aux femmes souffrant de diabète gestationnel en raison de leur haute teneur en sucres.\n<h3>Autres méthodes</h3>\nL’acupuncture est beaucoup recommandée pour stimuler le corps de la femme enceinte et s’adapter aux particularités de chacune. Les huiles essentielles sont également souvent conseillées, à condition de savoir lesquelles employer. Ainsi, l’huile d’onagre, vendue sous forme de gélules solubles, a la préférence des sages-femmes suisses. Quant à l’homéopathie, si elle ne déclenche pas le travail, elle aide à accompagner l’accouchement naturel et son déroulement.\n\nEt vous, quelles méthodes naturelles pour déclencher l’accouchement avez-vous utilisées ?</body></html>"
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Attardez-vous sur des recettes faciles et adaptez les mesures en “pot de yaourt”. Cette petite astuce permettra aux enfants de suivre et de réaliser la recette de A à Z. Ainsi pour réaliser le gâteau, il faudra 4 pots de farine, 1 pot et demi de sucre… D’autres recettes sont disponibles et guidées sur internet, ces dernières précisent même le rôle du parent et le rôle de l’enfant ! Cette préparation en famille devrait vous occuper… Et quel plaisir de déguster le dit gâteau, au goûter !\n\nCréer un jeu des 7 familles : jouer à un jeu de société peut être une activité idéale pour contrer l’ennui. Mais pourquoi ne pas créer ce jeu ? Proposez à vos enfants de créer leur propre jeu des 7 familles pour des parties encore plus amusantes. Pour cela il vous faudra : des feuilles d’une bonne épaisseur, des feutres de couleur, et des ciseaux. Si vos enfants sont en bas âge, chargez-vous de découper 42 cartes. Une fois la découpe réalisée, choisissez 7 familles à dessiner avec vos enfants. Chaque famille doit avoir un élément distinctif. Cela peut être la famille aux cheveux bouclés, la famille aux lunettes… Une fois que vous aurez trouvé vos 7 familles, dessinez-les ! Vous pouvez aussi imprimer des images. Il ne vous reste plus qu’à expliquer les règles du jeu à vos enfants et à débuter la partie !\n\nSe plonger dans un puzzle : si votre enfant s’ennuie, et si vous vous ennuyez aussi, vous n’avez pas nécessairement besoin de chercher bien loin. Pourquoi ne pas ressortir vos boîtes de puzzle ? Cela vous occupera et vous permettra de passer du temps ensemble, sans chercher une idée compliquée !\n\nVous pouvez aussi faire de la peinture, créer des bracelets de l’amitié, jouer au Uno, faire un coloriage géant… Avec tout ça, pas le temps de vous ennuyer !\n<h2>Que faire quand on s’ennuie pendant les vacances ?</h2>\nOrganiser une chasse au trésor : sur votre lieu de vacances ou dans votre maison, la chasse au trésor est un moyen infaillible d’occuper les enfants. Choisissez un thème apprécié de vos enfants, dispersez les indices, préparez une carte, et n’oubliez pas le butin ! Si vous ne savez pas comment procéder, une simple recherche internet devrait vous éclairer, il existe des chasses au trésor déjà prêtes à l’emploi !\n\nPréparer une après-midi cinéma à la maison : quoi de plus frustrant que de voir vos enfants s’ennuyer pendant les vacances et encore plus, un jour de pluie… Pour stopper cet ennui, organiser une après-midi cinéma en famille. Au programme : préparation du pop-corn avec vos enfants, réaménagement du salon, et préparation des tickets obligatoires pour accéder à la séance !\n\nCréer un bocal à idées d’activites : si vos enfants ne cessent de vous rabâcher qu’ils s’ennuient, mais qu’ils n’ont pas d’idées d’activites… Créez ensemble un bocal à idées ! Quelques feuilles de papier, un bocal, des crayons … Et des idées ! Réfléchissez ensemble à ce que vous aimez faire. 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Pour cela, sortez les tentes, les hamacs, organisez un (faux) feu de camp. Demandez à vos enfants de préparer les sandwichs et les salades de fruits. Ils pourront aussi préparer des histoires qui font peur et installer le campement ! Une belle soirée en famille qui fera vite oublier l’ennui !\n\nPartir en balade : vous habitez à la campagne ou près d’une forêt, ou même en ville ? Si vos enfants s’ennuient, enfilez vos baskets et partez en balade. Les choses simples sont parfois les meilleures. Pendant cette balade, pourquoi ne pas lancer un concours photo des monuments de la ville ou des animaux du coin ? Soyez créatif !\n\nConstruire un parcours d’obstacle : vos enfants sont téméraires, voire de véritables petits aventuriers ? Le parcours d’obstacle devrait beaucoup leur plaire. Préparez un parcours avec une échelle posé au sol, une poutre, des palettes à escalader, un parcours de saut… Et le final, le ventre glisse ! Lancez le chrono et élisez votre champion ! 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En 2012, la région Centre-Val de Loire, en partenariat avec le Rectorat Orléans-Tours, la DRAAF (Direction régionale de l'Alimentation, de l'Agriculture et de la Forêt) et le GIP Recia (Centre de ressources régional du numérique), ont mis en place un Espace Numérique de Travail.\n\nQu’est-ce qu’un E.N.T ? Avant la transformation numérique, les étudiants, parents d'élèves et le personnel enseignant, disposaient encore de moyens limités pour échanger entre eux. Le carnet de correspondance et les courriers postaux servaient à communiquer. Aujourd’hui, grâce à l’E.N.T, il suffit de se connecter pour retrouver toutes les informations importantes, qui concernent aussi bien l’étudiant, que les parents de l'élève et le personnel enseignant.\n\nEn créant cet E.N.T, la région a souhaité mettre à disposition des équipes éducatives et des étudiants, un outil performant. 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